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伦理 强奸乱伦 qvod-qvod伦理成人资源

2018-02-21 10:49:09  伦理 强奸乱伦 qvod-qvod伦理成人资源  字号:T|T

冰冰是个可爱的小女孩,她现在所在的这所学校是住校制的,上课时间安排的很紧。并且学校里大多数都是女生,而厕所的位置则很少。下面请看萝莉被绑架封嘴憋尿的故事。

小萝莉被绑架封嘴憋尿的故事

  几百个女孩子共享一个位置怎么能够用呢?所以一到下课有许多女孩子就抢厕所,总是排了很长的队伍。可是5分钟能允许几个女孩子上厕所呢?10个?最多吧。所以大部分女孩儿都赶不上去厕所小便就上课了,这一憋就又是一个多小时,别提多难受了。  所以她们一般在家就先上好厕所,到学校后尽量少喝水,尽量不去厕所,一憋就是一天,这里的大部分女孩在憋了一天之后,回到家里,第一件事不用问,上厕所。正因如此,那儿的女孩儿都有一个特点:膀胱虽不大但都很少去厕所,因为喝水少;但是膀胱没有锻炼出来,所以一旦有了尿,就坚持不住,憋的很厉害很难受,十分想去厕所。除了没算好日子,来了月经,或是月经不调,要么早晨多喝了一点儿水实在坚持不住了,才上厕所,把上厕所的次数降到最低。虽如此,课间上厕所的女孩儿仍不少,几乎所有的女孩都有排不上队的时候,而且很多次都是的。  有一天晚上睡觉前,冰冰感到自己有一点尿意,但她觉得不是很急,也就没在意,没有去厕所小便,只是脱衣上床睡了。天上的星星眨着眼渐渐向西偏去。到了半夜,她睁开了眼睛,觉得自己的小肚子酸酸的,胀胀的,她被憋醒了想去厕所很急。但是外边很黑,走廊里又没有灯,她害怕,不敢一个人去,而屋里又没有别人肯陪她去。因为这里女厕所离宿舍好远,晚上天又冷又黑,所以这里的女孩子夜里宁可憋着也不去厕所的。她这次真的很急,摸摸小肚子,已经可以清楚地感觉到硬硬的膀胱了。可是心想忍一忍就过去了。于是她侧了一个身,不让被子压着小肚子,不久又睡着了。不料她一觉醒来,已经7:45了,马上要迟到了。  她连忙起床穿衣,可是一着急却找不着内裤了,于是用一个游泳衣代替,套了一件连衣裙,拉上拉链就跑出去了,也没顾上去厕所。冰冰憋着尿,跑不动越跑越难受,小肚子胀得厉害,里面的小水球已经胀的很大了。可是她没想那么多,心里就担心迟到,担心被罚站,因为一站就是一天,一直到晚上十点呢,虽然有人给送饭送水,但是不允许上厕所啊,那样就坏了,平时憋一整天是没问题的,可是今天就是憋一上午恐怕也得尿裤子了。  好不容易跑到了学校,可还是迟到了,她直奔教室,心里已经做好了尿裤子的准备。幸亏老师今天心情好,没有批评她,也没有罚她站。她坐到座位上才觉得要上厕所,急得不得了,但是她想到没有被罚站,不用忍着这一大泡尿憋整个一天,就算憋一个半小时,心里也就十分庆幸了。于是她不敢说,怕老师再想起她迟到的事就完蛋了,所以只好硬挺着。好不容易憋到下课,她冲向厕所,可是已经晚了,门口排了好几个女孩儿,第一个进去后,半天没出来,后面几个小女孩儿都憋的受不了。可是没办法啊。

导语

每周3次还是每月3次?什么时候同房柴米油盐一样被列入了生活计划?当我们相信的“正常”数字和实际情况不在同一条线上时,我们开始变得无所适从,不再信任自己的身体和内心的呼唤了……

关键点:

▼各类媒体所张扬的“性福”与实际的差距成了人们的心理负担。

▼在没有欲望的时候强迫自己去进行这项运动,没有什么好处。

▼身体的语言信号才是最重要的风向标。

无处不在的性观察员

“我和丈夫结婚9年了,性生活一直比较满意。我们同房比较疯狂,相当强烈,而且都能让双方满足,不过我们每月就做两三次。我上次在报纸上看到中国性学会一个专家说的性爱频率公式,计算出来后,我感觉我们没有达标。我们才都33岁就不正常了吗?你能不能告诉我一对夫妇正常的性生活频率应该是多少呢?”

一位网友所提及的这个性爱频率公式令人惊讶,那是国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律,做出的一个参考公式。具体计算方法是:以自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数,就是一个性爱周期所持续的天数,个位则为应有的性爱频率。按照这个公式计算,小雅与丈夫的性爱频率应该是3×9=27,就是20天内要有7次性生活。

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媒体对性福的渲染让我们困惑

难道媒体对“性”福衡量标准的渲染已经到了如此强制的地步,以至于一对幸福的夫妇会怀疑他们自己的性生活是否正常是否美满?有多少对伴侣为自己的性爱频率担忧却又难以启齿呢?确实,大多数光顾性学专家咨询室的人都提出了类似的问题。“别人是怎么样的?一周应该多少次?”言下之意:我们是不是正常的?

正常,已然成了我们这个时代的暴政工具。于是,做一个健康的正常人,几乎就成了我们的最高理想。主流文化和专家的声音控制着我们,在我们的生活中扮演着观察员和审判官的角色,他们牢牢掌控着话语权,还企图控制我们的性生活。当媒体上所宣传的性和个人的实际情况出现了巨大的偏差,这就造成了公众的心理负担。

性,是不是像拷贝粘贴这么简单呢?

》》》性交频率调查:城市夫妻每月性交4.66次(组图)

无法复制的频率

是的,在性生活问题上,频率这个概念变得越来越敏锐。迫切地探询自己性生活是否正常,其实是最近才有的事情。过去性方面的信息一直是禁忌,谁都没有条件去比较各夫妻之间的平均频率。况且,频率也受限于孕育计划等。是计划生育政策让我们把享受的性和生育的性剥离开来,而互联网打开了我们的性话题,但是信息的泛滥使我们的感受开始模糊。

性,是不是像拷贝粘贴这么简单呢?可以从一家的卧房复制到另一家的卧房?很抱歉,它太复杂、太私密、太个人化和饱含感情,注定不宜像洗手次数那样进行军事化管理。

性,首先是一个对话:两个人之间的互动,充满惊奇,也可能超出预料。所以性是生理的,是荷尔蒙的,偶尔还是实用主义的,但它首先是情感的:它会在与对方碰撞中提升和丰富情感。如果性之前加上了“必须”的修饰,比如,我们3周没同房所以今天晚上得强迫自己,那么我们就不再听从欲望的召唤,而是把同房务,成了给自己下的命令。

同房的焦虑也会源于害怕没达到“正常”标准

同房的焦虑也会源于害怕没达到“正常”标准。有些男人需要用性能力来证明自己的阳刚。他们会想方设法去打听那些“可以衡量”的指标:阴茎的尺寸,同房率,坚持的时间……当伴侣发现他们潜意识里并非是真地想要同房是想要证明的时候,就会拒绝这种只被当成工具的性交。但是,有些女性有时候也一样在找寻证据:同房己觉得自己还是很有魅力的,还是很吸引人的。38岁的李先生就有这样一位妻子:“我的工作压力很大,我的性欲会经常因为很多事情而瘫痪。如果不经常同房的状态会好一些。可是,一旦我很长时间没有跟妻子ML,她就开始不安。她会想象我不再爱她了,或者没有以前爱她了,甚至怀疑我在外面有别的女人……她需要性来确定我对她的感情。所以,每个月两到三次,我必须强迫自己,以便能消除她的不安。”

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性的实用主义

一旦你想要同房望只是为了放松自己紧张的神经,那么同房了自慰中没有交流,没有情感的碰撞。梅子42岁,是一位企业高管。她的状况是,只有同房点,状态才会更好。“高潮能给我云端的体验,让我完全忘记工作的压力和现实的不快。性对我来说,就像一种治疗,又像在做瑜伽。所以,有可能的话,我每晚都会要求同房憾的是,高潮并不是随叫随到。”像梅子这样的用来排解压力的性行为,并非就意味着应该叫停,也并不是说就不会有快感或者达不到高潮,而是,有一天,当她发觉性不能化解压力的时候,她该怎么办?再过几年,和她同岁的丈夫过了性能力的黄金年华——一般来说,这个时期男人都会比女人早结束——那时候两人的性爱频率不一致了,她又该怎么办?

此外,孩童时期的痛苦,身体的羞涩和自卑,以前不愉快的经历,自恋情结……所有这类经历都可能会滋长出害怕被遗弃,或者缺少爱,而导致性生活超出了欲望的范畴,成为某种实用主义的产品。39岁的兰在第一次不幸婚姻后,承认她需要“爱的证明”才有安全感:“也许是因为我从前一次的婚姻中得到了太多的教训,但是我真的非常关注我们的同房。首先因为那是个奇妙的时刻。其次,因为在身体的愉悦之外,也是一个亲密和温柔的互动。最后,对我来说,这能让我安心,证明我的男友想要我……我需要这些来确定我们关系的稳定性,也许有这些证明才能让我对未来有信心。或许,在心里,接近40岁的我还有个人的魅力这一点很令人欣慰……”

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正确的性交频率

美国著名性研究书籍《一生的性计划》的作者说:“你不会有错的,因为正确的性交频率是依你俩的喜好而定的。”这里面,没有达标与不达标的不同,只有快乐与不快乐的区别。有时候,即便是零频率也可能维系一段很好的感情。41岁的守愚和35岁的太太萍,共同生活了10年:“我们的频率比以前慢了许多,这没有什么,就像我们都没有以前那么好吃、但却更像美食家一样。对我们这个年龄来说,通过计算插入的次数来看待我们的性关系没有什么意义。互相偎依在怀抱里睡觉也能给我们带来快感。爱抚,拥抱,我们需要对方的皮肤,这些都比插入、射精快感重要一千倍。”

37岁的吉娜,已有11年婚龄,她同样说:“过了这些年,我们同房率已经不是最关键的了,因为疲倦、压力等原因,它经常受到干扰。不过,同房妻关系的平衡还是很重要的,尤其能增强我们的爱,它向我们证明,我们还都令对方开心满意以及我们还有一起享受快乐的愿望。”

身体语言最根本

无论性学家们如何指导,好在,所有性学家都必须承认,性关系中的沟通很重要。在这个经济为王、资讯泛滥的世代,夫妇之间的某些交流互动消失了。他们谈论的是什么呢?都是我们从报纸杂志电视上看到的、听到的,或者就是家庭理财、投资计划……然而,“同房来说重要吗?为什么?我想跟伴侣分享什么快乐?我对他的欲求了解多少?”这些才是真正的问题。我们都忘了给自己提这些问题,因为我们没有学会如何去回答。而数字或者与他人比较则非常简单,我们可以轻易地去反驳,“你瞧,别人都是这么这么做……”

真正的交流,是身体语言的交流。35岁的妮就从不去计算同房:“我现在的男人教会了我用身体的语言去交流。我从来都没有经历过这样的深入交流。我们同房率因我们的疲惫和经常出差而非常不规律。即使我们在某个时刻没有欲望或者没有机会同房次眼神的交流,一个亲密的动作手势就足够把我们连在一起,能让我们感受到对方的爱”。所以,严格来讲,“每月几次”是个没有重要性的问题。与其相信别人,不如信任自己……性爱是一种创造力的表现,是两个人一起的舞蹈,不一定非得要有节奏才动人。与其去计算每个月“爱了几次”,不如问问自己上个星期和伴侣在一起笑了几次……

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  女人往往会更看重“爱”的力量,而忽略了“性”的力量。其实,当恋情趋于平稳,新鲜感开始消失的时候,性技巧的重要性就显现出来。好的性爱一定可以把一段感情关系维持得更长久。

过去我曾是不折不扣的偶像派,不屑于学习性技巧。偶像派的心理问题是,我们总认为性爱是在愉悦他人,所以躺在那里也不能失优雅。其实性爱是对自己最大的愉悦,而且越成熟的男人,他的性爱成就感来自他看到他可以愉悦女人。

我对性技巧认识的彻底转变来自于我过去的一个男朋友。他是居住在美国的德国人,1米85的身高,体态迷人,第一眼我就被他深深吸引。他非常爱惜自己的身体,为自己结实的肌肉自豪,不会让自己发胖或消瘦。过去我总不好意思穿一些暴露女性特点的衣服,比如低胸的礼服,是他用眼神赞美我鼓励我。他会用吻来表达对我的气味和器官的爱,非常认真、非常珍惜。同房,他会准备红酒,让我们的身体放松,英文里有一个词叫FANTASY,就是在现实中去完成脑中的一些幻想。性爱的技巧就是在这种探索中互相激发出来的。

>>>最美丽的性爱体验 >>>世界惊叹的性爱奇闻 我觉得性技巧不仅仅包括学习各种体位或动作,让身体的接触带来更大的刺激,更重要是营造一个充满诱惑的环境,一个只属于两个人的私密空间,做一些、说一些在别人面前根本不会做的事,说的话。最持久的快乐是身体的记忆,如果你给了他这些,他一定不会忘掉你。

我们看到有些女人在随着岁月增值,相貌也越来越漂亮,其实这其中的奥秘就是,她们对自己所做的一切事情都持肯定的态度。在性爱方面,很多女人,一方面摆脱不了传统观念的束缚,另一方面又受到前卫行为的诱惑,这就造成了或者想做不敢做,或者带着负疚的情绪去做的心态,这样的结果,是永远在吃后悔药,不断地否定自己。其实性爱是比情爱更本色、更真实、更自然的快乐,即使对方不是可以结婚的对象,但如果两情相悦,就可以带着美好的心情去同房要用“泛滥”、““ONS”221;这样的贬义词定义一些行为,性爱本与道德无关。但过分学习性技巧也会进入了一个误区,因为太刻意、不自然。女人首先要对自己诚实,去寻觅可以让自己全心投入、坦诚相待的男人,只有面对真爱的男人,女人才可以不设防地打开自己。真情胜过一切技巧,没有男人禁得住这种诱惑的,你不需要直截了当地拉他上床,你只需要用眼神去引导他,他自然会拜倒在你裙下。

女人无需刻意去学习性技巧,你只需要做到两点:均衡,风格。均衡指的是你要善待自己的身体,营养均衡,肌肉匀称,运动适当,这样你的身体自然就是美丽的;风格指的是你要有自己的特点,展露最真实的自己,放松下来,跟从对方的引领或引领对方。还有就是,女人要学习如何突出自己的风格,因为魅力从来就不是趋同的。

>>>性技巧:5招加深爱侣身心交流>>>阴道干涩与性技巧

秋天,好像一切都变得干燥起来,连身体都好像被火烤了一样,挤不出一滴水份。肌肤要靠润肤乳来保湿,但是,“嘿咻”地该怎么保湿呢? 你是否也遇到过类似的状况?让我们来看看下面的文章。

案例:Linda和男友Sam在一起2年了,一直都很开心。可是,最近她有些沮丧。就在上个周末,她出差了一个礼拜刚刚回到北京,晚上12点,和Sam从酒吧回到住处,想要肌肤相亲,男欢女爱。可是,她却怎么样都无法让自己的身体兴奋、湿润起来。她越来越紧张,越来越急躁,无法让自己继续应对。最后,她不得不让Sam停下来。

Sam有些扫兴,很快睡去。Linda却无法入眠,她不停地问自己,希望得到答案:这是从前从没有发生过的事情,一直以来,我的身体都很热情,每当这个时候,都会很湿润。难道是因为我不再爱Sam了?难道我们在一起真的让我厌倦了?难道我变成性冷淡了?难道,我以后都不可以同房

她甚至开始恐惧下一次性爱的来临。而下一次时,果然重复了同样的情况,Linda开始紧张了,究竟是什么原因影响了自己跟Sam的感情?

私房话

一次的干燥事件就让Linda差点丧失了“嘿咻”的能力,除了Linda的心理承受力太弱之外,保湿“嘿咻”地对女人来说是如此重要。

其实,偶尔一次的阴道干燥是很正常的,因为大多数女性的性唤起障碍是因为焦虑、忧郁的心理或者饮酒、吸烟后的生理正常反应,没什么大不了,只要改变一下生活的习惯,放松心情,很快就会恢复正常的状态。所以,完全没必要像Linda一样,想得太多。因为性是原始的天然的生理冲动,在性爱的过程中,女人加入担心、焦虑、恐惧的情绪越多,越是没办法自由完美地进行,所以,Linda才会一次次重复同样的状况,没有好转。 干燥会带给你什么?

感染:对你的健康而言,这是一个潜在的危险因素,因为阴道干燥会导致感染、诱发多种疾病。

性冷淡:绝不是危言耸听,长期、反复的阴道干燥会让你从心理上厌倦、恐惧性爱,因为没有女人愿意总是做一件没有快感的事情。

疼痛:你最怕什么?“嘿咻”的时候会觉得很痛,却要强忍住继续?“嘿咻”完毕,才发现自己的阴道已经火辣辣地肿起来,这一切,都是干燥惹的祸。被什么偷去了水分?

阴道炎:如果患有阴道炎,”嘿咻”时你的大脑就会产生抵触的情绪,阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。最好赶紧去医院治疗,否则越拖情况会越严重。

避孕药:有时候,服用避孕药并不如你想象中的那样好。由于人的个体不同,任何含有孕酮的避孕药都可能对女性健康造成不同程度的危害,因此,频繁地服用避孕药也可能让你的阴道干涸,没有生机。性兴奋不足:正常的阴道保持有一定的湿润度。同房只有在性兴奋达到时,这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足,这些润滑液便分泌得少甚至不分泌,出现阴道干涩。

心理压力:工作、生活和感情上的种种心理压力都会造成性欲望低下、性唤起迟滞、性反应迟钝,从而形成阴道干涩。

性爱不爽:如果他每一次都自私地只顾满足自己的私欲,而不闻不问你的感觉,久而久之便会让你对性爱厌倦或反感,毫无激情。如果是这样,换掉令你干燥的他!

内分泌失调:如果你的干涩伴随着月经不调,经期不准等生理因素,就要警觉自己是不是内分泌失调了,或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。这些你只需要去医院抽几毫升静脉血进行激素测试就可以知道。

洗得太“干净”:你认为白带很脏吗?你每天都要一次次地对阴道进行反复多次的冲洗,却不知道正是这样导致阴道无法存留应当存在的有益分泌物,出现真的干干净净,连润滑液也一点不剩的状况。

缺乏维生素B2:除了阴道干涩之外,你是不是还有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况?如果是这样,你可能缺乏维生素B2,它会导致阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。最好快快到医院妇科请教专家吧!

女性高潮分为阴蒂高潮 阴道内高潮综合高潮(达到后女性无性需求了,与男性射精一样) 。这里介绍一种西方国家推荐的性交方法,能够基本上达到阴蒂高潮+阴道内高潮+综合高潮。

女性高潮心理上有非常大的因素,所以必须先让女性心里没有负担,所以要调情与爱抚。

首先正常位插入(男上女下)约1分半钟后换位(这种姿势可以高速引导女性心理走向性交,类似提速快的马达,但是男性获得生理电槽增长非常快,而且比较耗费体力)————换半蹲位(男上女下,男性半蹲在床上):这种姿势男性生物电槽会开始剧烈减少,以免早泻,同时,半蹲状态可以恢复一些体力,但是这种姿势会降低女性生物电槽,所以只能持续1分左右,马上换位————后背式:这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入阴茎,获得快感比较强烈,而且男性容易找到发力点,以女性臀部为支点,开始前后运动。

由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力,降低了生物电槽,所以再第3个姿势。后背位使用时候,有了充足的体力,有了发力点,阴茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟,女性生物电可能由于快速的猛烈撞击,获得阴道内高潮。2分半-4分钟后,男性有效体力基本用完,需要马上补充,生物电积累大概再40%左右。————换女性坐立位,男性躺下,女性面对面坐与上面。男性的体力槽开始恢复======生物电槽开始增长,而且是高速增长。

男性会明显感到龟头有热流冲击,生物电槽会增长到80-90% 如果不能够加以控制,很容易由于龟头敏感,达到100%完成射精(女性没有到100%)

这个时候,就需要使用精神转移法了!去思考一些其他东西,不要去想你在性交,让生物电增长降低,或者减缓。

但是这个精神转移一定要控制使用,否则想的过远了(比如上海自来水如何运作) 会造成生物电降到0% 变成阳痿,不能再性交。。即使马上再勃起,女性生物电也会因为阴茎硬度降低,降低。也就是说。前面的可能白做了!

合理转移后将女性抱在怀里 男性团坐在床上女性坐于男性团起来的小腿上。这个时候,如果前面没有失误 中间没有间断与阳痿。女性生物电积累会继续增加,由于这种姿势,男性阴茎会以120%插入(最后的20%平时是隐藏与阴囊里,2个丸(睾丸与附睾)之间。

这个姿势让阴茎最大限度的插进阴道之后,男性刚才平躺时候所恢复的体力,用纯手臂力量,抱住女性上下运动。女性生物电槽会开始达到100% 由尿道分泌出组织液完成高潮。(由于这种姿势,2人之间生殖器结合非常紧密,女性分泌物无法排出,会大部分留在阴道内,可能会倒流去尿道)。少部分液体会被男性阴茎由龟头吸入尿道(生殖器交织的空间目前几乎真空状态女性分泌物一部分倒流,一部分停留。还有一部分就被气压冲到男性尿道了男性也因为吸入其他液体,生物电降低精液被稀释!)

男人经常用目的导向的思考方式去想事情,所以他会以他认为最有效的方式增加女人性快感。一旦女人快要达到性高潮,男人就会继续甚至更加刺激她。其实,要让女人得到更多快感的秘密就在于:将她带到高潮边缘,然后暂时撤回、放慢速度、减少刺激,之后,再重新开始。

要增加女人性快感的最有效方法就是:在女人达到高潮那一刻就使她平衡下来。然后再加温,之后又让她平衡下来。在男人带给她两三次的高潮体验之后,说可以给她最后的高潮,一次最强烈也最满足的高潮。

当女人一次又一次的趋近高潮,她对高潮的渴望就会一次次的增加,她的身体也会为最后的高潮做好准备。用这种方式来延长前戏,就会让女人的高潮越来越大、越来越强烈。在相互吸引的性爱中,男人必须先储备达到高潮所需要的能量,当暂停并将注意力转移到女人身上,他存储的能量是处于和缓的姿态,过一会儿,轮到他达到高潮时,他快感就会很强烈,因为他等待已久。

女人可以用暗语向男人示意她快要达到高潮,例如说“求求你”(please)这个字眼有双重意涵:“求求你停下,不然我就要达到高潮了!”与“你的求爱让我好快乐。”当男人收到暗语,他可以选择继续刺激她并让她达到高潮,可停止刺激阴蒂三十秒到一分钟,然后再重新挑逗她。

如果男人选择暂时停下来,那并不表示说一切动作都停止,她可经继续抚摸她的身体但不要直接刺激她的阴蒂。这让女人有机会去释放一些累存在她体内的能量,然后男人再把这股能量带到更高的境界。

  小编下面为大家介绍7种女人做主的性爱姿势,让你们夫妻性生活更加充满激情和活力。

1.天使式

他仰卧着,双手放两旁,双脚伸直。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。

优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的表情。小编推荐>>>> 令女人迅速抵达高潮的做爱姿势

2.背向式

他躺下,双脚伸直,头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支撑,当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。

优点:你可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易达到G点高潮,而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。小编推荐>>>> 十种性爱体位开启夫妻新鲜感

3.推桌式

他倚在椅上,双脚舒适地张开,脚板着地。你跨坐在他中间,北向他双手伸出触着桌面借力,双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动,你则紧贴双腿。

优点:有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力,他可舒适地带领你进入高潮,并深入触及阴道每一寸,进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的隐茎进入你的身体,增加快感。

4.侧击式

你侧卧的枕头上,他跪在你的臀后,上身向前倾,以膝盖分开你的双脚,以便插入。小编推荐>>>> 性生活中让女人射精的性爱技巧

优点:由于你的两边大腿紧靠着,可带给他更大快感。此外,这角度可插入更深,特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时,也可爱抚你的胸部。

5.风车式

你和他在同一方向侧卧,你把身体坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢,并抓紧你的大腿轻柔摆动。

优点:这种体位的插入会较浅,能集中刺激险道前三分之一的敏感位置,及阴茎顶部的神经末梢。

6.划船式

让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。小编推荐>>>> 寻找她的G点 获得火爆的性高潮

优点:典型女上男下姿势,你可随意控制快慢或打圈动作,由于双方非常接近,可同时接吻或爱抚对方。

7.海星式

让他坐在地上,双手从后支撑着身体,双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并张开双脚,脚板着地。性交时,让他的险茎作微微打圈的移动,同时收紧你的险道肌肉。

优点:你可继续做主导,并得到一个更能刺激G点的角度。同时,并可利用双手刺激他的睾丸,他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。

很多男性睡眠时间少,饮食缺乏规律,没时间锻炼……专家称,疲劳、久坐、烟酒等都在不同程度侵蚀着男性健康。在生活的“高压”之下,男性要特别留心哪些疾病?从哪些生活细节来加以控制?

重压“招来”疾病

虽然男科病种类比较多,但从大的方面看,泌尿生殖感染、前列腺疾病、男性不育、生理功能障碍、更年期综合征等是其中影响比较大的几类,这些疾病大多和“压力”有关系。

据了解,由于男性工作、生活压力增大,上述几种疾病不仅发病率上升,并且低龄化倾向严重。统计数据显示:青壮年男性15%左右会患有不同程度的前列腺疾病;泌尿生殖感染疾病日趋年轻化,20-50岁男性发病率在65%以上;另外,10%-15%的夫妇患有不孕不育症;40岁以上的男人,32%患有生理功能障碍(ED);更年期症状也在越来越多的中年男性中出现。

久坐有害健康

久坐会导致前列腺方面的疾病,包括急慢性前列腺炎、前列腺肥大等。

疾病根源:白领一族长期坐办公室,加班是家常便饭;精神紧张再加上不注意调节,就可能造成气血运行和血液流通受阻,致使病变部位充血,引发前列腺充血、肿胀、发炎等。

危害多多:一是损害肾脏;二是影响精子的存活及质量;三是男性功能障碍;四是长期炎症会导致免疫力下降,增加病菌感染机会。

减压处方:平时要注意养成良好的生活习惯,戒酒、少烟、饮食清淡有营养。长时间工作时注意隔1小时左右应起身活动一下。30岁以上男性,还要定期检查前列腺,在每年体检的时候加上此项目。

疲劳伤身需调节

在巨大的压力面前,男性朋友不得不为工作付出更多的艰辛,长时间加班、熬夜破坏性地降低身体免疫力,让病菌有机可乘,引发多种泌尿生殖感染疾病。

疾病根源:临床上的泌尿感染疾病多达20多种,如果治疗不当,极易出现反复,如果患者再迫于工作压力,不注意休息和及时调整,就会进一步加重病情。比如引起睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等,导致会阴部、腰部疼痛,还会引起男性功能障碍、不孕不育等。此外,泌尿生殖感染也会降低身体免疫力,增加患者精神压力,诱发其他疾病。

减压处方:白领最好不要长时间处于加班状态,尤其是熬夜。长期加班的男士要注意饮食的均衡,熬夜应注意保暖,要在工作之余考虑劳逸结合。平时还要养成注意个人卫生,勤换、勤洗衣物,不穿紧身不透气的裤子,不用公共浴池、浴盆等习惯。

及时就医用对药

男性一旦遇到上述疾病,应该及时到正规医院找专科医生诊治。针对前列腺方面的问题,专家提醒:前列腺外面有一层坚硬的脂质包膜,一般药物很难渗透到病患部位,临床采用先进的物理疗法和药物相结合的方法效果明显——采用新一代前列腺康复治疗系统、 CRS超导治疗系统、前列腺电解治疗系统等治疗效果良好。

针对男性功能障碍,北京曙光男科医院专家指出:男性生理功能障碍除了先天性的较难治疗外,其余的经过规范专业的系统治疗都有康复的希望。“六位一体”绿色全效疗法则是目前世界前沿的专业治疗男性功能障碍的高效安全疗法。该疗法通过“专项检测、精确分型”,做到全方位透彻解析病因,并借助“中药渗透、全面调理,超导通络、激活动力,红光理疗、双向调节,康复磁振、巩固治疗”做到辨证施治,同时经过“痊愈跟踪”,解决夫妻生活中遇到的各种问题,做到排除复发。

很多男性朋友平时不重视养生保健,一旦患上疾病又不当回事。长此以往,对健康将造成莫大危害。现代男性在日常保健方面应听从医生给出的以下忠告。

很多男性朋友平时不重视养生保健,一旦患上疾病又不当回事。长此以往,对健康将造成莫大危害。现代男性在日常保健方面应听从医生给出的以下忠告。

胸口痛一定要去检查

干体力活或运动后,有些男性会出现胸口痛的情况,一般情况下,休息片刻胸痛会停止,但应提高警惕,这可能是心脏病的早期症状,最好去医院检查一下。

注意隐秘的睾丸癌

20岁至40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。如果发现及时,该病的治愈率达85%。男性平时应经常自查性器官,最好是在温水澡后进行,如果发现皮肤上有鼓起的小包,应立即去医院检查。

不要病重才去医院

很多男性嫌看病麻烦,据统计,80%的重病患者承认,自己就是由于长期不就医,以致小病误成大病,贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。

尽量少吃油腻和油炸食物

男人的口味一般都较重,爱吃油腻和油炸食物,这样容易增加患血管疾病的危险。因此,应多吃些清淡食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这样能降低胆固醇含量。不抽烟最佳

吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的风险。想拥有健康最好戒烟,一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和水果等,经常喝茶。

关心自己身上的痣

身上的痣如果不再增加或出血,痣本身不会有什么危险。要经常注意自己的痣有没有异常现象,避免痣的恶变带来严重后果。

保持一定的体力活动

现代男性的体力活动越来越少,发胖人群逐年增加,多余的体重会对心脏和关节造成很大负担。因此,男性最好经常散步,经常参加体育锻炼。

了解家族病史很重要

据现代医学证实,许多病理都带有它的遗传性。所以男性也应该清楚自己的家属病史,做到心中有数及时预防,并有针对性地做好日常保健工作。

想增强床上功夫,请从改善饮食结构入手吧。美国《男性健康》杂志刊文,发出了这样的号召:不健康的饮食习惯,是导致越来越多的人性欲下降、性感受减弱的主要原因。因此,畅销书作家大卫·基科申科和马特·古尔丁联合推出了一本新书《吃这个,别吃那个》,就如何拥有美满的性生活,给予人们饮食上的指导。

书中介绍,要增强男性的性感受,每天要保证摄入下列饮品和食品:一杯橘汁、一杯酸奶、两汤匙亚麻籽。上述食物被认为是男性实现“坚挺”的必要保证,因为其中含有两种刺激血液循环的有效物质:水溶性纤维和抗氧化剂。前者有助于促进

增强女性的性感受,则要保证每天摄入下列食品:两小杯咖啡、一杯脱脂牛奶、两汤匙黑巧克力浆。它们能使敏感的神经末梢更易于舒张和接受刺激,加速血液流动。一项针对163名意大利女性的新研究发现,经常吃黑巧克力的女性,其性欲较旺盛,对性生活的满意度更高。

美国性学家和营养学家还根据进食时间,给出了不同的食谱。比如,早餐适合吃腌猪肉、鸡蛋和干酪三明治,以提供丰富的锌和烟酸。锌是女性保持性感魅力及男性不断生成精子所必需的物质。烟酸有助于诱发性高潮。此外,男性在吃早餐时,不妨撒些肉桂。这种气味能让他们精神十足、情绪高涨,更容易意识到性暗号。

上午,男性若想补充些食物,可以做个芹菜花生酱沙拉,再配些葡萄干。芹菜富含雄甾酮;花生是精氨酸的最佳来源,能促进全身血流;葡萄干富含木酚素,是抗氧化剂的重要来源。女性的上午茶可以喝约120克不加糖的酸果蔓汁。这是一种天然抗菌素,能大幅降低尿路感染的风险。

午餐可以吃全麦面包、牛排、大马哈鱼和低脂乳酪,增加多巴胺水平,提高性欲和性感受。晚餐最好多吃瘦肉、鸡蛋、沙丁鱼和深绿色叶菜类的蔬菜。它们富含铁,能保持心情愉悦。

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