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日本 电影 代码

2018-02-21 10:49:30  日本 电影 代码  字号:T|T

核心提示:性生活經驗的人大概都有這樣的體會,每次房事后都會出現程度不同的眼眶脹痛、視物模糊、眼球轉動不靈活等情況,其持續時間也因人而異,有的稍經休息就會恢復

性生活經驗的人大概都有這樣的體會,每次房事后都會出現程度不同的眼眶脹痛、視物模糊、眼球轉動不靈活等情況,其持續時間也因人而異,有的稍經休息就會恢復,有的則要持續一兩天。性生活越是頻繁,眼睛不適的程度也就越嚴重,持續的時間越長。

為什么性生活與眼睛有如此密切的關系呢?這得從眼睛與大腦的關系說起,由腦部發出的十二對腦神經就有五對分布于眼睛上,分別主管眼睛的視力與眼球的活動。同時,視覺的血管通路主要由頸內動脈和大腦后動脈供應。性生活時,精神、思維高度集中,需要消耗一定的能量,而此時全身血管擴張,流向大腦的血液就相對減少,這樣神經系統就會出現疲勞,相繼出現眼睛的模糊與不適。

另外,由于眼瞼部位的皮下組織疏松,脂肪少,容易淤血和水腫,因而在過度做愛之后出現眼圈黑暈,外觀像腹瀉病人的脫水癥狀。因此,專家提示,從事與眼睛有關的職業者,如駕駛員、高空作業等,不宜有過度的性生活,并且在性生活后需要安排足夠的休息。

(實習編輯:萬文娟)

核心提示:研究者分析了接受過包皮環切術的成年男性,發現他們在各項功能和總體滿意度上與未受割禮的男性并沒有顯著差異。

一、未受割禮的男性會享受到更多的性愉悅

錯誤:研究者分析了接受過包皮環切術的成年男性,發現他們在勃起功能、射精功能和總體滿意度上與未受割禮的男性并沒有顯著差異。

二、牡蠣會使你性感受大增

錯誤:是你自己可以讓自己的性欲增強。美國明尼蘇達大學泌尿外科教授喬恩說:“還沒有嚴格的科學證據顯示牡蠣可以提高性感受,但對牡蠣的炒作太厲害了,可能會有安慰劑的作用。”

三、男人每7秒鐘就會想到性

錯誤:這個數字被嚴重夸大了,事實上只有23%的男性聲稱經常會有性幻想,其余的人可能是心煩意亂罷了。

四、一些女性通過鍛煉就能達到滿意

正確:很多女性需要腿部肌肉緊張的不斷積累來達到滿意,如果她們參與了類似的鍛煉,大腦中釋放出多巴胺和內啡肽,會產生類似的性刺激讓她們達到滿意。

(實習編輯:萬文娟)

核心提示:美國加利福尼亞大學通過對中年人和久坐的人進行研究發現,經過每周3次、每次1小時的鍛煉,男性的性功能有所增強,性愛更頻繁了

美國加利福尼亞大學通過對中年人和久坐的人進行研究發現,經過每周3次、每次1小時的鍛煉,男性的性功能有所增強,性生活更頻繁了,并且滿足迭起,非常滿意。許多科學研究也發現,女性40歲左右時,如果經常邉樱砸髸染米耐g人次數要多,大約每月7次左右。

因為性生活從某個角度上來講也是一種耐力的體現。 夫妻要多做性生活保健操常規邉?有益心血管的有氧類邉樱缟⒉健⑴懿健ⅡT自行車或者游泳,每次至少30分鐘,每周3次,可以讓夫妻雙方的性生活更持久更頻繁。 另外,俯臥撐和仰臥起坐一類的邉右部梢约尤氲接醒踹動的菜單中。

它們可以讓肩部、胸部和腹部得到鍛煉,而這些部位在性生活中都是主力軍。這些部位的肌肉保持強壯可以幫助增加性生活的力度和耐久力,使一個人的性生活更持久更快樂。和四肢肌肉不同的是,與性生活有關的肌肉在一天中興奮的時間很少。然而,如果我們能加強這些“私密”肌肉的邉樱蚱揠p方可以享受到更強烈的性生活。

骨盆抬高邉友雠P,曲膝,兩膝微微分開,腳掌平放在地板上,手臂在身體兩側。吸氣,收腹提臀,抬起骨盆,直到背部成一直線,一定要注意背不能拱。此時屏住呼吸至少10 秒。呼氣,放下骨盆,重復剛才的動作。這個動作能夠喚起性的力量。根據性學專家大衛和艾倫所說,在做抬起骨盆邉訒r,吸氣時從地板上微微抬起骨盆,呼氣時讓你的下半身向下緊挨地板。

個人的體驗可能不同,但目標都是一個,就是要有一種開放式、放松的感覺。凱格爾邉觿P格爾邉邮墙浀涞男陨顭嵘磉動之一,它可以增強下身肌肉功能,幫助女性在性生活中更好地緊握陰莖,更容易獲得滿足。男性可以用類似的方法,通過收縮在陰囊與肛門之間的PC肌,來達到延緩射精的目的。

收縮PC肌,有點像平時止尿的動作,每次收縮時間大約2~3秒,收縮時吸氣,放松時呼氣。剛開始時,每次練習收縮10~20次即可。凱格爾邉訋缀蹩梢栽谌魏螘r間任何地點進行練習。可以在早餐時,每吃一口就練習一下。或者在看電視時,在翻看雜志時,甚至在和同事聊天時,直到你每天練習次數達到100~200次為止。

這種伸縮邉雍唵味铱鞓罚梢源碳ば杂C刻熳龅脑挘?個月后就會收到效果。蝴蝶姿勢邉友雠P,曲膝,兩膝微微分開,兩腳并攏,腳掌平放在地面上。接下來,雙手用力拉雙腳到臀部,轉動你的腳踝,直到雙腳腳掌緊貼在一起,膝蓋指向床邊。這時讓膝蓋盡量向下,但不過于用力。

此時,你的另一半可以輕輕地下壓你的大腿內側。當你的雙膝打開得越遠,你會感覺到越舒服,保持這種姿勢60秒鐘。在手的幫助下,輕輕收回膝蓋,并且放松。這一邉右部梢栽谧藭r進行,或者夫妻雙方背對背地進行。選擇坐姿時,背部要盡量伸直,雙方的脊柱互相接觸,放松肩部,讓頸部與脊柱保持直線。

讓雙腳離上身越近越好,轉動腳踝,讓腳心相貼,緊握住雙腳,讓膝蓋向外突出。深呼吸,觀察讓膝蓋慢慢開始向下,但不可過于用力。這種蝴蝶姿勢對于月經失調也有益,可以有助于減輕生產的疼痛。性生活健身法 還有很多其他的邉蛹罢袆荩粌H可以提高我們的性生活質量,而且對于我們的身心都有好處。

瑜伽及舞蹈課程都有很多邉恿浚⑶铱梢詭椭覀兩煺构桥枰粠У募∪忭g帶。游泳和有屈伸腿部的邉右彩欠浅S泻锰幍摹?不論是什么樣的邉樱灰怯幸幝傻倪動,就可以幫助我們增加體內的能量、熱情和快樂,而這些都是性生活所需要的。因此,邉影桑硎馨桑嫣幏浅6唷?/P>

(實習編輯:萬文娟)

怀孕的准妈妈们洗澡的时候要特别注意哦,如果在沐浴时不注意方法的话,能母体和胎儿都有很大的影响,特别是对胎儿。

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怀孕以后,由于机体内分泌的改变,新陈代谢逐渐增强,汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此,准妈妈比常人更需要沐浴,以保持皮肤清洁,预防皮肤、尿路感染。可是,如果在沐浴时不注意方法,有可能对母体和胎儿的健康造成影响,对胎儿来说,有些甚至是永久性的损害。那么,孕妇沐浴需要注意哪些问题呢?

不要坐浴以免早产孕妇沐浴时应该采取立位,不要坐在浴盆里洗澡,避免热水浸没腹部。因为,妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴,水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫,导致阴道炎、输卵管炎等,或引起尿路感染,使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状,这样势必增加孕期用药的机会,也给畸胎、早产创造了条件。

沐浴时间20分钟以内在浴室或浴罩内沐浴,孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致,加之热水浴的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此,孕妇在进行热水浴时,每次的时间应控制在20分钟以内为佳。

沐浴水温度应38℃以下医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下。

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二、阴唇

关于阴唇变黑,有许多有意思的揣测,比如:

1、女人的阴唇发黑,是由于走路磨擦,致使阴唇发黑;

2、因为一些洗液不好,貌似有很多洗液是有腐蚀性的……

这些说法都很搞笑,但不是科学的,实际上,女性阴唇变黑通常不排除下面的原因:

1、遗传原因;

2、性生活过于频繁造成;

3、正常的色素沉着也就是说,做爱会导致阴唇变黑,包括阴道口和内外阴唇,性生活时,阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激,以致局部色素沉着增加,其色泽就会随时间的迁移而日见加深,这是正常的生理现象,同时性刺激荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。

三、大腿根部内侧皮肤

有些细心的女孩可能会发现,自从有了性生活后,女性大腿根部内侧皮肤开始变得愈来愈黑,看起来很丑,不雅观,甚至让她们觉得羞愤,到底该怎么办呢?

其实,我们完全用不着难过或者觉得不雅,因为你的大腿跟部内侧,也就是我们常说的内股部分,它跟性器官一样,会受到荷尔蒙影响,所以比较容易变黑,其实这是非常正常的现象,也是个人体质的关系,不必过于担忧;此外,也有可能是你平日的底裤穿得太紧,压迫了血管流通,在血液循环不顺的情况下,黑色素就很容易下沉,你的肌肤颜色就容易变得较深;此时建议该改穿较宽松的底裤,来舒缓一下你的大腿内侧肌肤。

研究指出,孕妈咪每天平均睡眠时间不到6小时,剖腹产的机率是一般孕妇的4.5倍。几乎所有的孕妈咪在孕期各个阶段都会遇到睡眠瓶颈,不论是睡姿、睡眠中断、失眠等各式各样的困扰都有可能发生。

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睡姿不舒服

许多专家都建议,怀孕末期最好采取左侧睡,以免子宫及胎儿压迫到下腹的静脉,造成血液回流不佳,使得回到心脏的静脉血液不足,因而使血压不够,而影响到妈妈和宝宝的健康。不过,并非所有的孕妇都能习惯左侧睡,因此李信谦医师建议,最好在初期就开始让自己习惯。

初期

罗崇晋医师表示,怀孕初期子宫较小,睡姿不需要特别改变,维持平日舒服的姿势即可,只不过初期的症状也不少,容易影响使得睡眠中断,影响隔日的精神状态,因此,也须做些生活小改变,改善睡眠质量。

妈咪这样做~

容易孕吐的妈咪,不要在饭后立刻躺下休息,可以改采半坐卧的方式,或者稍微趴在桌上略作休息,便可以改变胃酸逆流的现象。

中期

怀孕中期几乎是最舒服的阶段,不过也有些妈咪可能已经开始因为变大的腹部感到行动不便,甚至在睡觉时会有些许的压迫感发生,这时,建议逐步进行日常生活中的姿势调整。

妈咪这样做~

罗崇晋医师说,这个阶段已经隐隐出现腰酸背痛的情形,但多半是因坐、站姿不正确所造成,他建议,平日的坐姿应该要随着肚子的日渐增大而稍作改变,例如,把椅子拉进桌边、身体坐正、不要让自己驼背,增加背部腰部肌肉及关节的负担,就能适度舒缓不适。

后期

怀孕后期是睡眠质量最难控制的阶段,这时宝宝日渐成长,妈咪不论睡何种姿势似乎都不舒服,不过,仍然以左侧睡较好,否则,仰躺容易压迫到脊椎,让脊椎产生酸痛感;且亦可能压迫到血管,阻碍血液回流,让妈咪产生低血压现象,还有可能影响输送营养的胎盘功能,造成胎儿缺氧现象。

妈咪这样做~

罗崇晋医师建议,睡姿可采半侧躺,在后背部垫个长枕、膝盖微微弯曲,后方垫小枕头,并在双脚中间放小枕头,也可使用专为孕妇设计的长型枕头支撑肚子。

Tips:可怕的“妊娠睡眠呼吸中止”

准妈咪在怀孕时承受很大的风险,有时会因为体重增加等生理变化,引起睡眠呼吸中止症,也就是说,在睡觉当中出现短暂的呼吸停止现象,而呼吸的暂停可能会导致血氧下降及睡眠中断等症状。一般而言,打鼾及日间嗜睡是睡眠呼吸中止症最常见之症状。英国曾有研究证实,子痫前症孕妇的打鼾、日间嗜睡程度都比正常孕妇严重,因此,如果孕妈咪有打鼾现象,也须小心谨慎。

成人用品市场一直备受很多人关注,当下也有很多成人用品实体店,这些店铺售卖的用品据说很黄很暴利,但是真的可能是这样吗?成人用品店又黄又暴力吗?跟着小编一起来了解一下。

成人用品店又黄又暴力吗

  1.成人用品店又黄又暴力吗  成人用品店又黄又暴力吗?2008年,大学毕业一年的小杰并未找到满意的工作。也是头脑发热觉得成人用品这行业暴利,于是家里帮他总共投入了不到100万,在北京东直门开了这家实体店,主营欧美日本进口高端产品。除了主要亲属,没人知道小杰从事的是这行,“也不是什么阳光的行业。”  30多平米的店里挤满了图片夸张的包装盒和用白色塑料衣架挂着的美少女水手服,在记者打招呼的空档,小杰正把一款男用自慰器收到包装盒里,盒子上写着大大的“日本制”以及记者看不懂的日文,“刚卖了一个,这是日本货,比国产的进价贵一倍”,指着另一个写着“桃色名器”的花花绿绿的包装盒,小杰说。  小杰的店开在横贯北京旧城内城的东四十条张自忠路上,这是紧邻着二环的一片闹中取静之地,老北京更愿意叫它铁狮子胡同,双向六车道并不妨碍行人徒步逛逛四周的外贸小店。30多平米,每月租金2万,店员2人,事实上周边地区的店铺租金几乎是5年前的三倍,从开业到现在,一晃已经四年,虽然没赚什么大钱,但至少生意平稳,刨除房租每个月落袋两三万,“跟写字楼里的白领赚得没两样”。  跟其他生意一样,成人用品实体店最大成本也在房租和人工。当初踩点时他曾去过北京的三里屯附近——毗邻三里屯酒吧街,某个店铺的房租如今一年40多万,面积比现在的店还小,“想想我还是放弃了”,小杰摊开手:“反正这边也紧挨着后海酒吧这一片”。  几个月后他路过那边看见当初考察的地方真的开了一个情趣用品店,也卖高端进口货。“房租那么贵,货也卖的特别贵,过了三四个月倒闭了”,小杰悻悻然。记者采访的另一位成人用品实体店老板阿ken,经营一家北京繁华地区面积稍大的国内品牌加盟店,房租每月3万,阿ken十分发愁,“一年40万盈利等于交了租子,目前来说就是勉强维持。”  比起阿ken,小杰舒心得多。2万的月租还可以生存的不错,“能赚钱但是跟饭馆服装店比也差不多,不像别人想的几个月就能赚套房。”  2.百万元的投资,都去了哪里  “货最值钱”,小杰说。开店初期,房租和装修用掉20多万,其他基本都在货里。小杰的货90%都是欧美日本的进口品牌,虽然生产其实是在中国,但都是给国外品牌做的货,不对中国销售。“厂家把货卖到国外,我们再从国外弄回来”。货源如此,成本自然大大提高。另外一家同样做国外品牌的店主马先生表示,做进口货踏实,货安全,各种仿真产品的材质和国内品牌有着很大差别,安全性不用提,品种也要更全,很多高级商品国产品牌根本就没有。  “做国产货的太多了,做高端的少”,马先生的店也是百万级的投资,货款占了八成,自己想做高端市场,所以选择了大投入。“同样的钱做国产品牌加盟能开十几个店了,也不需要这么大的地方,做进口货就是这样”,马先生说。  马先生开店一年半,目前还压着货,他估计自己回本还要两三年。“这行业前5年都见不到什么钱,全在货里,得周转起来。”小杰一个做批发的朋友,代理国产品牌,质量虽次但是便宜,发货量不错。“我问他你赚到钱了么,他说当初投资二三十万,干了两三年吧,这摊生意200万有人接。但是我没有多余的钱出来,钱全在货里滚着。100多万的货压着出不来。”小杰表示从事这一个行业,包括自己,都面临货品周转的问题。“做批发,投入20万都听不见响儿。”  店家压货的问题,很大程度也与产品更新有关。作为店主,新款产品出来,别人有了你不能没有吧,而有了新货老货又很难出去了。“这东西就是军备竞赛”小杰用了个十分恰当的比喻。“有的店进去一看就能发现货都特别旧,而且放了很久,为什么啊?周转起来太慢,货都放坏了。”  3.到底有多暴利  2003年8月28日,国家食品药品监督局发布《国家食品药品监督管理局关于仿真式性辅助器具不作为医疗器具管理的通知》。从此,我国对性用品放松管理,不再是特殊商品,无需前置审批。“你们这是暴利行业,别以为我不知道”。  一款日本进口的男用自慰器,出厂价格每个17元人民币,到中国之后加上税收等费用,成本为23元。但仍有大量顾客希望能更加便宜,“这玩意成本也就5元”。  自从1993年北京出现了中国大陆第一家情趣用品店“亚当夏娃”以来,这一如此神秘莫测的行业即使已经悄无声息发展了近20年,但大多数行外人对这一生意的印象,答案却几乎不约而同,都是“很黄很暴利”。  暴利产品也分类别——“安全套等小商品卖的多,但利润低,不解决问题,其他商品利润率高,个别能卖到进货价的数倍,但买的人少。重复购买率也低”,不过小杰也承认这行的一个有趣的特点,“同样的产品,200元有人买,100元还是那么多人买。”  成人用品店又黄又暴力吗?其实不然。事实上,成人用品店心照不宣的有些暴利的小动作。在最近北京西城区药监局查处的一桩假药销售案中,开成人保健店的犯罪嫌疑人供认不讳,“每盒8到8.5元的价格从一个骑电动车的人手里进了10盒司米安,分别以25到30元不等的价格卖给顾客。”一转手,一盒药翻了三倍。

四季的自然規律是“春天、夏長、秋收、冬藏”。因此,冬季養生的原則是“藏而不泄”,故古人早已有“冬季禁欲”之說,通俗地講,冬季氣候寒冷,人體需要許多能量來御寒,而性生活會消耗人較多的能量。在過性生活時,如果不掌握分寸,確實容易影響身體健康。

但是,現代人的生活條件比古人好得多,營養也更為豐富充足,身體也更為健康,而且在對待性的問題上思想也解放多了。因此,現代人的性要求要比古人強烈得多,性生活次數也更多。現代性醫學專家研究也認為,有規律的性生活對人的健康有益。因此,在冬季進行適當的性生活還是必要的。不過,夫妻在冬季過性生活時也應注意保健。

適當控制性頻率

當然,如何掌握性生活的頻率,可因人而異。年富力強的,次數可多一些,而年老體弱,次數可少一些。有嚴重疾病的,應禁止性生活。自測的方法是:性生活次日,雙方身心愉快,精力充沛,即說明性頻率是合適的。如性生活次日,雙方感到疲倦乏力,頭昏眼花,甚至畏寒怕冷,這說明性生活頻率不合適。總之,你自己的感覺是你最好的指導老師。

應注意預防感冒

冬季氣候寒冷,如果夫妻赤身裸體地過性生活,最容易引起傷風感冒。一般癥狀還比較重,病程也較長,對身體有很長的危害。這種患者往往羞于到醫院看病,自行購藥,如果藥不對癥,感冒會拖得很久。因此,在冬季夫妻過性生活,一定要注意保暖防寒,避免感冒。

要避免酒后入房

在天寒地冷的冬季,許多人都喜歡利用喝酒來御寒。事實上,多喝一些酒,可以使皮膚血管擴張,血流量增加,使人有熱烘烘的感覺。但這只是使人暫時消除了冷的感覺,并不是真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性,那更是錯上加錯。自古以來醫學們就告誡人們不要“醉以入房”。現代醫學證明,酒精是一種性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中睪丸酮 水平低降70~80%,男子發生陽痿不育。

(實習編輯:林覺敏)

核心提示:有些人天天進行性生活卻依然沒有“成就感”,有些人每月一次就能心滿意足。那么,多久一次才科學呢?

近日,美國最新一期《悅己》雜志刊文指出:最理想的頻率是,夫妻雙方在性方面達成一致,而不拘泥于固定模式。文中還請來多位美國性學專家,對不同的頻率進行點評指導。

每晚一次

專家點評:贊嘆你的過人精力,但千萬別“為了性而性”,忽略了情感。紐約州立大學石溪分校社會學教授約翰·加尼翁建議,在最近一個月的時間里,關注自己時間和次數,并與伴侶共同探討頻率是否合適,爭取讓身心兩方面都得到滿足。

每周兩次

專家點評:這是許多人固守的“標準頻率”,但印第安納大學性學研究所專家埃里克·詹森博士表示,這其實并不科學。真正科學的頻率,是根據身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時間久了,頻率會形成一種習慣,容易變得形式大于實質。此時夫妻要學會打破常規,如改變固定的 時間和地點。

每月兩三次

專家點評:如果兩人都接受這個頻率,那么不用過于擔心。美國休斯敦市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼表示,對一些夫妻的性生活而言, 質量勝過數量。尤其是40歲后。雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關系,提高親密度,自然水到渠成。

每月一次

專家點評:當夫妻每月才1次時,雙方就需要開詹脊剡M行一次對話。專家指出,此時很可能是一方的身體或感情出了問題,但夫妻關系仍是可以維持的。雙方應該通過交流解決問題,如妻子在性方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的要求等。

每年幾次

專家點評:瑪麗·尤拉皮尼表示,此時性追求低可能是最主要的原因。實際上,大部分是男性受到性問題的困擾。“病因”有很多,如激素水 平、壓力等。男性往往忌諱談論自己性追求降低的問題,因為這是“男子氣”不可分割的一部分。其實,無論男女,出現性追求降低都應該直面現實,及時求醫。

(責任編輯:張陽 實習編輯:萬文娟)

據了解,此次生活幸福度調查主要通過網上問卷方式進行,2371位、年均29歲的白領女性接受了問卷調查。調查內容主要涉及一系列可能與生活幸福度有關的變量,包括被訪者的年齡、教育程度、婚姻狀況、收入、是否有固定工作、是否有房產、住房面積、周圍人收入、對物質生活的態度、是否注重面子等。

調查發現,與生活幸福度關系最大的因素是是否擁有自己的房產,其次是是否有固定的工作。在調查住房面積不同的人其生活幸福度的高低時發現,住房面積大的人要比住房面積小的人要幸福,但是隨著住房建筑面積超過160平方米之后,幸福感則下降。

高收入的人確實比低收入的人要幸福,但是隨著收入的增加,兩者之間的關系則漸漸減弱。值得注意的是,相對收入在生活幸福度評價中超越了絕對收入。相對收入是指自己的收入與同齡人收入之間的差距。比如,一個人賺3000元,而周圍人賺2500元,要比自己賺3500元而周圍人賺4000元的人更幸福。

國外研究認為,已婚人士往往比未婚人士幸福。奚教授對此進行了驗證,發現婚齡5年內的人是最幸福的,但是婚齡超過5年,則幸福感下降,相比之下,未婚同時沒有戀愛對象的人則是最不幸福的。此外,通過對婚姻狀況和性生活關系的調查發現,性生活對生活幸福度的影響比婚姻狀況對生活幸福度的影響大。即便在控制婚姻狀況以后,有更多性生活的人依然更加幸福。但是幸福曲線在每月擁有8次性生活(一周2次)的時候達到了巔峰,超過8次之后,則生活幸福曲線下降。

但是奚教授補充說明:這個研究只能測不同變量中有沒有相關性,而不能確定它們中的因果關系。如在性生活和幸福的關系中,調查數據不能確定到底是更多的性生活能使一個人更幸福,還是更幸福的人會有更多的性生活。

有一以下情況說明性生活過度了:性生活過度有哪些感覺

1.精神倦怠,萎靡不振,無精打采,提不起精神來,工作沒勁,學習精力不集中,昏昏欲睡;

2.全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星;

3.面色蒼白,兩眼無神,神態憔悴,形體消瘦;

4.氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡;

5.食欲減退、不思飲食,胃納欠佳,并有輕度惡心感。

(實習編輯:游建有)

前列腺疾病已经成为拉低男性生活质量的常见疾病。秋季是前列腺疾病多发季节,本期特别盘点四类具有代表性的前列腺疾病及常见症状表现,帮助更多男性掌握前列腺保健知识,维护自身健康。

聚焦1:急性细菌性前列腺炎

措施及时,调整生活方式

急性前列腺炎的症状十分典型,表现为前列腺部位、会阴部位下坠样疼痛。此外,阴茎、腰背部、大腿上端、下腹部也可能发生隐痛。并常伴随发生高热与畏寒,有时体温也会高达39-40℃。患者容易出现发抖,精神不振,周身乏力、酸痛、呕吐等表现。在进行肛门直肠指检时,可以隔着肠壁摸到紧邻的前列腺,并存在压痛感。

健康解码:

这类症状的一般治疗方法就是卧床休息3-4天,大量饮水,禁忌饮酒和食用刺激性食物。此外,可选择热水坐浴或会阴部热敷来减轻症状。当有急性炎症时,可以在专科医师的指导下针对性使用抗生素进行初步治疗。

聚焦2:慢性细菌性前列腺炎

悉心观察,提倡耐心配合

慢性细菌性前列腺炎的组织学改变相比急性细菌性前列腺炎来说,并不十分明显。其临床表现多种多样。有的患者晨起时尿道口常见有稀薄水样分泌物或较厚的乳白色粘液。排尿症状有尿频、轻度尿急、排尿困难和尿道烧灼感,排尿时膀胱和会阴部有不适感。后尿道、会阴和肛门部有重坠和钝痛感。这些放射性痛可涉及横膈以下的各个部位。有时也表现为性机能障碍,主要表现在性机能减退、早泄、射精痛,偶尔会出现血精。

健康解码

通过前列腺直肠指检和前列腺液显微镜检查可以帮助患者对疾病情况作明确判断。特别值得注意的是,需要细心观察分泌腺液的形状来区分慢性前列腺炎患者。一般来说,正常前列腺液呈灰白色并伴有白色光泽,而慢性前列腺炎患者会有腺液分泌增多的情况,并且腺液会出现微黄带混浊。由于当慢性炎症时,抗菌药物一般难以渗透入前列腺,因此治疗较为困难,需较长的治疗周期,并具有一定的复发可能。建议患者应当更为耐心,积极配合医生治疗,才能得到良好的效果。

聚焦3:前列腺痛

严格区别,辅以心理疏导

前列腺痛指盆腔区域的疼痛不适达三个月以上。常见于20~45岁男性,主要症状是与排尿无关的会阴、阴茎、阴囊、耻骨上或尿道疼痛。有些患者会出现梗阻性排尿困难的症状,如尿线无力、尿线中断等。

健康解码

前列腺痛的初期症状与慢性细菌性前列腺炎比较相似。区别在于前列腺痛患者的前列腺液中不存在白细胞,因此这一类型的前列腺疾病可能与前列腺无关,也会因盆底或阴部神经肌肉功能失调而引发。由于前列腺痛无细菌感染,因此用抗生素治难以达到效果。通常可以采用药物来减轻排尿刺激性症状以及骨盆肌肉的紧张性疼痛。需要在此提醒的是,对于那些药物治疗无效或有心理障碍的患者,应配合心理辅助治疗。

聚焦4:前列腺增生

权衡利弊,选择最佳方案

前列腺是由围绕尿道周围的腺体和在其外层的前列腺腺体组成,而发生增生的部分主要是围绕尿道周围的腺体。尿频是前列腺增生病人最初出现的症状。早期出现的尿频一般因前列腺充血刺激引起,在夜间表现得最为显著。当梗阻加重后,膀胱残余尿也会相应增多,尿频亦逐渐加重,一般夜间会出现3-5次,多者甚至可达7-10次。

健康解码

前列腺增生常见于中年男性。对于前列腺增生的检查分为体格检查和化验检查两个部分。体格检查是在对患者全身情况作细致了解后的直肠指检。专业医师在检查时会注意腹部有无包块或腹股沟疝,留意尿道口是否具有分泌物,附睾有无肿大或压痛。而化验检查是指尿常规、血常规的检查。有必要的也可以采用进一步特殊检查,如B超、膀胱残余尿测定、尿流动力学检查、泌尿系造影、尿道膀胱镜检查、CT及磁共振检查等来综合诊断疾病情况。

前列腺增生的治疗方法可分为警惕性等待、药物治疗、非手术介入治疗及手术治疗。患者选择治疗方法的关键是权衡治疗方法的利弊,选择最有效和经济的治疗方案。

人人都有情绪不高的时候,这时对一切都不感兴趣,当然也包括与妻子做爱。情绪低落有两种形式,一种叫作反应性,一种叫作内在性。反应性情绪低落常发生于某种生活事件之后,如亲友的死亡、家中的火灾、工作上的过失、配偶的不忠及离婚的打击等等。这种低沉情绪持续的时间通常不太长,在他人帮助下会很快恢复。

内在性消沉是在长期生活中潜移默化中产生的,如婚姻不美满、生活有困难、患有慢性病、领导不待见、职称长期较低、孩子有残疾、或父母瘫痪等。我国有句俗话:屋漏偏逢连阴雨,生活中的困难常常重负于同一个人,随着岁数增加,愁与苦把一个人压垮时就发生情绪低落。

一个搬运工。妻子半身瘫痪,女儿弱智,全靠他支撑家庭。他慢慢发现自己扛包不稳了,计件干的少了,越来越消沉,在家里和单位很少说话,对什么事都丧失了性趣,当然也包括发生阳痿。

与情绪低沉有关的症状还可以有失眠、多梦、食欲不佳、便秘、健忘,精力不能集中,甚至发展为高血压、糖尿病、消化性溃疡或者是皮炎等心身性疾病。当然,这种人也可以表现出阳痿的症状。不过应注意区别,此时勃起功能往往正常,而是患者根本无兴趣。一旦消沉的情绪获得矫正,阴茎的功能也会恢复。值得一提的是,多种抗抑郁的药物会引起阳痿,当抑郁的情绪纠正而停药后,性功能会恢复正常。

典型病例:

小吴和深爱的女友相交六年,在即将踏入婚姻殿堂时,却意外地发现女友和别的男人睡在一张床上,他的精神遭受重创。从那以后,原本斯文的他像变了一个人,脾气时而暴躁时而忧郁,还常常整天躲在房间里。家人怕他出事,就在房间里装了一个小型监视器,结果却发现小吴呆在房里大半时间是在手淫。难道是和女友分手让他性欲得不到满足?家人硬拉他去看男科,医生却建议小吴到精神心理科看看,对此小吴的家人不甚明白:不就是性欲强些吗,为何要看心理科?

欲望突然增强,真的是种病吗?

中山大学附属第三医院不育与性医学科主任张滨说,很多男人把性欲强当成身体棒的表现,但除了青春期和新婚期性欲强情有可原外,男人的性欲通常是随着年龄增长而减弱的,而且短时间内变化不会特别大。所以,如果以前是一周过两三次性生活,突然之间却变成几乎每天都想要,而且很容易产生性兴奋,就要考虑是否患有其他的疾病了。

据介绍,精神分裂症、帕金森氏病、头部外伤、肿瘤、脑垂体及性腺的病变等都会导致性欲变强,有的人无所事事或为解决失眠烦恼也会频繁手淫或做爱。对于后者,应纠正错误认识,了解性欲过强会导致前列腺炎和性功能障碍,甚至引发焦虑情绪。而前者应尽早查清病因,对症治疗。

另据了解,女性性欲突然增强也可能是疾病的信号。如果自我感觉反常但又无法控制,应考虑是不是内分泌失调的影响,要尽早就医,不要因难以启齿而胡乱用药。

Man: 性激素具有较高水平,可超出平时20%,因此许多男性在清晨往往有较强的性欲,特别是在性梦之后,对性的要求非常强烈。

Woman: 这个时段同样也是一个有望享受到高质量性爱的时间,晨醒后憋尿的感觉更是让女性对性的欲求增高。研究发现一天当中这个时候做爱最容易获得高潮的快感,但早晨紧张的时间表往往让澎湃的激情无暇表达。

9:00am

Man: 性激素水平下降为正常的50%。

Woman: 性激素水平下降65%。

10:00am

Man: 欲望处于一天中的最低谷,关于性这回事暂时抛在脑后。

Woman: 欲望指数降至清晨时的10%,几乎感觉不出欲望的存在。

11:00am

Man: 性激素水平重新升高,对于性的遐想恢复到每分钟至少一次。

Woman: 性应激性还未被激活,这段时间她们大多不会对性感兴趣,办公室里的种种官司占据了大脑90%以上的空间。

12:00am

Man: 进入一天中的另外一个小高潮,此时往往有约会女伴的冲动。因此,很多男人选择在这个时间里与伴侣共进午餐,表达爱意。

Woman: 从早晨到现在,女性的性激素才大量进入血液而发挥作用,这时女人的欲望也才被慢慢唤起,整个人又重新性感起来。

14:00pm~16:00pm

Man: 这是白天里人们的性欲最活跃的时候。这时男性仍然保持着兴奋度,到下午16时左右,他们对性的应激状态达到顶点。这时是男性比较躁动的时段,往往再不能安坐于电脑前出卖体力,而更愿意与女同事搭讪或认真盘算晚间的约会。这个时间段也是色情网站的浏览量激增的时候,而浏览者当中75%以上为男性。

Woman: 这时女性也有愿望与爱人接近与亲昵,医学家认为:这个时段是除了夜晚之外最好的“造人时段”,因为这是一个最容易受孕的时刻。

TIPS:

很清楚的一点是: 一天里实际上最富激情的黄金时刻是16点左右,但是,这个性爱的黄金时段却往往被生活中的其他琐事占据着,例如案头的工作。大部分人都没有精力和时间去迎合自己的性爱生物钟。

专家认为,最理想的解决之道就是按照人的生物节律重新编制一个更合理的时间表,例如标出劳动能力的顶峰和低谷,同时也标出性爱潮汐上升与下降的曲线,这样,人们就能更合理地安排自已的工作和生活。其实,这样的想法并非天方夜谭,欧洲一些国家的几家公司就已经进行了这种尝试。而使公司管理人员始料不及的是,这家公司男女职员的工作效率不仅没有降低,而且还有所升高。而且,下午三点后普遍出现的疲劳现象也明显减少,因为大家都多多少少为他们即将到来的约会兴奋着。这种方法无疑制造了生活和工作的“双赢”局面。

18:00pm

Man: 性欲重新恢复到休息状态,这时性欲望不如口腹之欲来得那么强烈。所以,这是一个享受美食的时间段,而不太利于床上活动。但德国性学家发现,如果能在这时做些运动,如慢跑或游泳,就能对性欲的唤起起到激发作用。所以,爱运动的人普遍比那些从不运动的懒虫们性欲更旺盛。

Woman: 这个时段女人的性欲求并不强烈,忙碌了一天只想着赶紧休息一下,做爱这件体力活儿还是暂时靠边站吧。

19:00pm~22:00pm

Man: 这是一天里男女两性的性需求最不一致的时段,这时女性的性激素水平不太高,对性爱的态度也比较平淡;但男性这时却往往对性事很积极。所以,若想制造卧室里的“双赢”,男性就需为爱人贡献更多的甜言蜜语,同时,若想让爱人的情绪像他一样高涨,还要学习更多的挑逗技巧才能让对方的性欲荷尔蒙上升到与自己等同的高度。

Woman: 除非有特别的挑逗和冲动,或正处在排卵期或月经前的几天,女人往往对性提不起兴致,需要男性足够诱惑的挑逗才能点燃欲望之火。

TIPS:

研究发现:17时至19时之间,是人们的味觉、嗅觉和听觉等感觉最敏锐的时段,这时是享受美食的绝好时间。不仅如此,研究发现,在18 至20点之间,人的肝脏对酒精的耐受程度最高,因此,倘若此时开怀痛饮,酒精对肝脏的损害也相对小些。在这段时间里,当然也是享受性爱的好时机。科学家们在研究人体性生物节律时还有一个意外发现,即午后4点钟女性的受孕几率最高,而新生儿则在凌晨4时左右出生率最高。

22:00pm

Man: 进入准睡眠状态,欲望指数开始走低。

Woman: 在这个时候女性体内有了较高的性激素水平,她们也因此变得浪漫而富激情。遗憾的是,似乎女性的激素来得有点晚,这时不少男性尽管仍然想“要”,但是往往睡意蒙胧,即使与爱侣有了“亲密接触”,也会在高潮之后迅速进入睡眠状态,因为脑中内分泌的“多尔芬”使男人昏昏欲睡。

TIPS:

●当然,在实际生活中生物钟的运转有时也会发生偏离。例如,有些人的生活规律属于“猫头鹰”型,而另一些人则属于“百灵鸟”型。属于 “猫头鹰”型的人其性的积极性更偏重于晚上,而属于“百灵鸟”型的在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休,显得异常活跃。但对大多数男女,性学家提出的这一性生物节律时刻表是有参考价值的。12下一页尾页

●人类特别是女性的性欲是不是也有周期性的变化呢?早在20世纪20年代,英国女科学家玛丽·斯托普斯就对此进行了长期深入的研究。她发现、女性的性欲波动与她们的月经周期有着密切的关系。即在每一个28天的月经周期中,大多数女性会出现两个性欲高峰,一个是在排卵前后的两三天里,一个是在月经来潮前。

●有人对美国北卡莱罗那州的未婚女性做过调查,结果发现,这个州未婚便发生过性行为的女性,其发生时间大多在月经前后,而且这时性高潮的频率也很高。已婚女性达到性高潮的时间,也大多在月经到来前后。

●近年有报告说,人类除了这种按月而至的性欲波动之外,在一年四季中其性欲也有周期性变化,一般认为,在春、秋二季人的性欲处于旺盛时期。似乎人们在远古时期就发现了这种规律,因此世界上许多原始部落和民族在春秋两季设有盛大欢乐节日,为男女青年提供自由性结合的机会。而在现代社会中,有报告说,春秋两季是婚外恋发生几率最高的季节 。

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